Aproveitar o tempo e ter mais vida

Hoje em dia vivemos um mundo em que o tempo tornou-se escasso. Quase todos, até as crianças, reclamam que estão sem tempo. Mas, na verdade, não é o tempo da natureza que mudou. Temos, assim como nossos bisavós, as mesmas 24 horas por dia, os mesmos 365 dias por ano,...

Somos todos mal agradecidos?

Louise Hay é uma das maiores escritoras do gênero auto-ajuda. Ela escreveu livros muito bons como Você pode curar a sua vida, que recomendo. Neste livro ela diz que quando chegava em sua casa uma conta para pagar, ela não reclamava. Ela agradecia.  Tinha que agradecer...

Filme Dorian Gray – Trailer e Análise

Londres. Dorian Gray (Ben Barnes) é um belo e ingênuo jovem, levado à alta sociedade local por Henry Wotton (Colin Firth), que lhe apresenta os prazeres hedonistas da cidade. Basil Hallward (Ben Chaplin), um artista que frequenta este meio, resolve pintar um retrato...

Biografia Karl Jaspers

O alemão Karl Jaspers (1883 – 1969) elaborou uma vasta obra, em especial nas áreas da filosofia e da psiquiatria. Para a psicologia é de especial interesse sua visão do significado das Doenças Mentais de seu livro Psicopatologia Geral, publicado pela primeira...

Na Natureza Selvagem – Trailer e Análise

Na Natureza Selvagem é inspirado no livro homônimo, escrito por Jon Krakauer sobre a vida de Chris McCandless. Baseado numa história real, do inicio da década de 90. Acompanhamos a vida e história de Cristopher, em sua busca por um sentido na vida aos 22 anos, o jovem...

Biografia de Louise-Andréas Salomé

Louise Andréas-Salomé é lembrada na história da psicologia e da psicanálise por sua influência indireta em homens que marcaram a cultura ocidental, entre eles: o filósofo Nietzsche, o poeta Rainer Maria Rilke, os psicanalistas Sigmund Freud e Karl Abraham. Louise...

O que é Psicologia do Esporte?

A psicologia do esporte é definida por Kátia Rubio, em termos sucintos, como “o estudo científico de pessoas no contexto do esporte ou do exercício” (RUBIO, 2000). Ou seja, a Psicologia do Esporte tem como meio e fim o estudo do ser humano envolvido com a...

O que é Psicologia Comunitária?

A psicologia comunitária surge, no Brasil, em meados da década de 60 buscando deselitizar a profissão, por um lado, e por outro buscando a melhoria das condições de vida da população trabalhadora, através da utilização de teorias e métodos da psicologia em comunidades...

A personalidade antes da psicologia

É muito interessante andar pelas ruas das grandes cidades e observar como as pessoas são diferentes. Em cidades enormes como São Paulo, Nova Iorque, Londres ou Tóquio isto é ainda mais evidente. Mas, mesmo observando rapidamente, podemos ver que dá para encaixar as...

Tirar férias de si mesmo

É interessante como não percebemos: a única pessoa que vai estar sempre presente nesta vida com você é você mesmo. Como dizia um professor meu da faculdade de psicologia: “Não dá para tirar férias de si mesmo!” Sim, não dá para tirar férias de si mesmo. Não dá pra...

Ciúmes – técnica para diminuir

A imagem do ciúme é de um animal com garras aduncas, com garras afiadas, pronto para agarrar a presa. Não é uma imagem muito bonita, muito menos uma imagem de amor. Esta é a imagem. Mas como podemos definir o ciúme? E mais: como podemos superar o ciúme? Pensar que a...

Regina Brett – 45 Lições

Recebi um email, com o texto “Regina Brett e as 45 Lições”. Regina Brett é colunista de um jornal intitulado The Plain Dealer. O objetivo deste texto era celebrar o envelhecimento, dando 45 dicas que ela havia aprendido em sua experiência.  Claro que as...

Contar histórias

Este é o último texto da série de 20 textos intitulada “Como mudar”. E a vigésima forma é simples: contar uma história. Ouvir uma única história pode mudar o caminho, pode servir de referência para toda uma vida e ser o centro a partir do qual a pessoa toma suas...

Não deixe pra depois

Você costuma deixar tudo para depois? Acumula um milhão de coisas para fazer e nunca faz tudo o que tem para fazer a tempo? Seu dia precisaria ter 48 horas? Pois é. Estou lendo um livro muito interessante chamado Não deixe para depois o que você pode fazer agora, de...

Ecologia e PNL

Continuando a série “Como mudar?”, vamos falar hoje de um conceito da Programação Neuro-linguística, que é muito interessante. A palavra ecologia, em PNL, tem relação com a ética. Mas, ao invés de cairmos na filosofia, propomos questões práticas: – Isto nos...

Perdão – Técnica para perdoar

Se alguém te magoou, não deixe a mágoa com você. Nem que seja por egoísmo, perdoe. Afinal, quem vai sofrer com a mágoa é você e não a pessoa que te magoou, que te causou tristeza ou sofrimento. Leia abaixo, uma excelente técnica da psicologia para perdoar. Lembre-se...