3 Tipos de Aceitação na Psicologia

O tema da aceitação tem se tornado cada vez mais popular com a divulgação das práticas de meditação de atenção plena (mindfulness). Um dos autores que trabalhou este tema tão fundamental para a saúde mental foi o criador da Psicologia Racional Emotiva, Albert Ellis....

Um ano novo para cuidar de mim

Pela minha experiência como psicólogo clínico e instrutor de mindfulness, sei que para a maioria das pessoas é mais fácil cuidar de outra pessoa ou ser (como um animalzinho de estimação) do que de si mesmo. E por vários motivos que descreverei mais abaixo. A questão...

Grupo de Estudos Jung – WhatsApp

Olá amigos! É com grande satisfação que comunico o início do Grupo de Estudos sobre a obra de Jung, via WhatsApp! Estudaremos os principais conceitos da Psicologia Profunda de Jung, utilizando textos selecionados das Obras Completas! Também aproveito para anunciar o...