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O tempo psicológico e o pesar das consequências

por Professor Felipe de Souza | 27/02/2017 | Dicas Práticas

Uma das áreas de estudo mais fascinantes é o estudo do tempo. Digo não do tempo da física ou do tempo que varia de cultura para cultura, mas sim do tempo subjetivo. Como temos certos acordos culturais de que existe uma semana, um ano, um século, passamos a pressupor...

Escutar com empatia – Comunicação não violenta e Rogers

por Professor Felipe de Souza | 02/01/2017 | Dicas Práticas, Relacionamentos

Olá amigos! Desde agosto de 2016 comecei a estudar a Comunicação Não-Violenta (CNV), também chamada de Comunicação Compassiva. O grande objetivo da CNV é nos ensinar sobre como expressar nossas observações, sentimentos, necessidades e pedidos e ouvir das outras...

6 Críticas à Terapia Cognitivo-Comportamental – Terapia do Esquema

por Professor Felipe de Souza | 24/11/2016 | Doenças Mentais, Livros, Psicologia

Olá amigos! Neste texto, gostaria de compartilhar o que estou aprendendo com o livro Terapia do Esquema, de Jeffrey E. Young. Apesar de possuir muitas semelhanças com a Terapia Cognitivo-Comportamental, a Terapia do Esquema (Young) critica estas abordagens anteriores,...

Curso Intensivo de Mindfulness em São Paulo

por Professor Felipe de Souza | 06/11/2016 | Mindfulness

Nesse curso, o aluno vivenciará todas as dinâmicas e práticas de um programa de oito semanas, estando apto para introduzir a prática no seu dia-a dia. Para isso, o aluno será acompanhado ao longo de sete semanas por meio de hangout semanal para dúvidas e partilha das...

Estádio do Espelho em Lacan e Complexo de Édipo

por Pablo Soares | 29/07/2016 | Freud, Psicanálise

Estádio do Espelho Antes mesmo da estruturação do “Eu” na criança, ela passa por uma fase chamada estádio do espelho. “O “estádio do espelho´´ ordena-se essencialmente a partir de uma experiência de identificação fundamental, durante a qual a criança faz a...

A mudança do cliente na psicoterapia segundo Carl Rogers

por Professor Felipe de Souza | 05/07/2016 | Psicologia

O cliente atravessa uma série de estados de consciência muito complexos, que apenas podemos sugerir. Esquematicamente, talvez os seus sentimentos assumam uma das seguintes formas: 1) Medo ou receio inicial “Tenho medo dele. Preciso de ajuda, mas não sei se posso...

Mindfulness e a felicidade de fazer uma coisa só

por Professor Felipe de Souza | 17/06/2016 | Dicas Práticas, Mindfulness

Definimos Mindfulness como a Psicologia da Atenção Plena, o que significa prestar atenção ao momento presente, com abertura e curiosidade para a experiência, sem julgamentos (ou com menos). Portanto, falamos em um estado psicológico e em práticas de Mindfulness que...

O que fazer quando estamos vivendo um dia ruim?

por Professor Felipe de Souza | 15/06/2016 | Dicas Práticas

De tempos em tempos, é comum termos “um dia ruim”, quando a única vontade é cancelar tudo e ficar na cama. “Que o mundo morra em barranco” – como dizemos aqui em Minas. Os motivos são muito variados. A questão que surge é o que fazer...

Psicologia e Línguas estrangeiras

por Professor Felipe de Souza | 13/06/2016 | Dicas Práticas

Como o nosso site tem milhares de acesso por dia e como muitos me perguntam sobre a carreira dentro da psicologia, hoje gostaria de salientar um aspecto que pode fazer muito diferença no sucesso profissional – não só na psicologia, como em outras áreas também....

Você não será pra sempre como é hoje

por Professor Felipe de Souza | 07/06/2016 | Dicas Práticas

A psicologia do seu eu futuro (com vídeo). O psicólogo Dan Gilbert realizou diversas pesquisas sobre o que ele chama de eu futuro (future self). Nos resultados, ele descobriu que temos uma dificuldade de imaginar como seremos daqui a 10 anos e, provavelmente devido à...

Mindfulness na vida diária: como levar a atenção para o dia a dia?

por Professor Felipe de Souza | 01/06/2016 | Mindfulness

Quando comecei a praticar Mindfulness através de práticas meditativas, senti nesse começo uma grande separação entre estar prestando atenção na minha respiração – ou outra âncora – e a minha vida cotidiana. Como se fossem dois modos de funcionamento...

Como lidar com os próprios pensamentos? – Mindfulness

por Professor Felipe de Souza | 20/05/2016 | Dicas Práticas, Mindfulness

Sabia que você não precisa “comprar” os seus pensamentos? Com as práticas regulares de Mindfulness, notamos em nossa própria experiência um efeito curioso: não compramos (todos) os nossos pensamentos. Sabemos que uma mente não atenta, não concentrada tem...

Amor líquido e redes sociais: a fragilidade do amor atual

por Michelle Vaz | 19/05/2016 | Psicologia

Neste texto, temos por objetivos expor os conceitos de modernidade sólida e modernidade líquida de forma genérica, para podermos entender o amor romântico da modernidade sólida em comparação às relações amorosas como se dão no mundo contemporâneo, isto é, para...

Zoação e bullying: qual é a graça de zoar?

por Professor Felipe de Souza | 18/05/2016 | Comportamento

Quando eu era pequeno, gostava de contar piadas. Via os trapalhões e contava o que tinha visto na escola. Em algum momento, isso perdeu a graça pra mim e acabei virando um garoto mais sério. Certo dia, alguém contou uma piada para mim e eu disse “sacanagem...

Como escolher minha abordagem na psicologia?

por Professor Felipe de Souza | 17/05/2016 | Psicologia

É frequente a dúvida sobre a escolha da abordagem teórica na psicologia. Como qualquer escolha, podemos escolher por impulso ou de maneira consciente e com reflexão. O objetivo deste texto é ajudar na escolha deste último tipo. Para tanto, facilita se fizermos uma...

Reclamação: O que faz com que as pessoas reclamem tanto?

por Professor Felipe de Souza | 12/05/2016 | Psicologia

Reclamar é um comportamento mantido pelas consequências. Entenda. Há um tempo atrás, publiquei aqui no site o desafio de ficar 21 dias sem reclamar. O objetivo não seria tanto criar um comportamento governado por regras, mas sim provocar o autoconhecimento, a...

Automutilação e o conceito de parassuicídio

por Professor Felipe de Souza | 10/05/2016 | Doenças Mentais

O livro Terapia Comportamental para Transtorno da Personalidade Bordeline, de Marsha Linehan, apresenta muitos avanços e inovações na condução de terapia com pacientes diagnosticados como borderlines. Neste texto, em particular, gostaria de comentar algumas passagens...

Os principais experimentos na psicologia

por Professor Felipe de Souza | 06/05/2016 | Psicologia, Vídeos

Dependendo da faculdade de psicologia, vamos estudar mais ou menos a chamada psicologia experimental ou psicologia quantitativa (e qualitativa). Por isso, devemos nos lembrar da importância das experiências na construção do conhecimento científico. Afinal, depois que...

Atendimento psicológico em grupo – Rogers

por Professor Felipe de Souza | 05/05/2016 | Psicologia

“O curioso paradoxo é que quando eu me aceito como sou, posso mudar” (Carl Rogers) Quando falamos de psicologia clínica, é normal associarmos a atuação dentro de uma consultório e a consulta sendo realizada entre o profissional e o paciente, ou seja, o...

Seu consultório é um hobby ou é um negócio?

por Professor Felipe de Souza | 04/05/2016 | Dicas Práticas, Dinheiro e Profissão, Orientação Profissional

A maioria das pessoas que conheço e que querem fazer a faculdade de psicologia, pensam inicialmente em trabalhar depois na psicologia clínica: atender os pacientes em um consultório. Uma das grandes vantagens da psicologia – e de áreas próximas da saúde –...