por Professor Felipe de Souza | 21/12/2017 | Comportamento
As distorções cognitivas são como lentes com foco distorcido que são usadas para ver o mundo, a si e o outro e causam transtornos emocionais. A terapia racional-emotiva de Albert Ellis é uma das vertentes das terapias cognitivo-comportamentais. Neste texto,...
por Professor Felipe de Souza | 20/12/2017 | Dependência química
Um dos conceitos mais fundamentais da Psicologia Cognitiva é o conceito de crença. De acordo com Beck e colaboradores “Crenças são estruturas cognitivas relativamente rígidas, duradouras, que não são facilmente modificadas pela experiência. A psicologia cognitiva...
por Professor Felipe de Souza | 19/12/2017 | Comportamento
Na Psicologia Cognitiva, encontramos duas crenças centrais que causam muitos problemas psicológicos: a crença de não ser capaz (desamparo) e a crença de não ser digno de receber amor. Neste texto, procuraremos explicar melhor sobre o funcionamento das crenças no...
por Professor Felipe de Souza | 06/12/2017 | Comunicação Não-Violenta
Olá amigos! Como muitos de vocês já sabem, estou morando atualmente em São Paulo. Continuo atendendo online via Skype, mas também presencialmente, bem como fazendo grupos de Mindfulness na minha pesquisa de pós-doutorado na Unifesp e no Centro Paulista de Mindfulness....
por Professor Felipe de Souza | 11/11/2017 | Comportamento
Todos nós sabemos o que significa sentir. Mas nem sempre sabemos o que estamos sentindo, emocionalmente, ou como descrever uma emoção. Na psicologia, desde o seu início já com William James, encontramos concepções sobre o que define uma emoção, um sentimento, um...
por Professor Felipe de Souza | 30/10/2017 | Curso Jung, Jung, Livros
Olá amigos! É com grande felicidade que anuncio que já estamos enviando pelos Correios a primeira edição do meu livro: Desvendando o Livro Vermelho de Jung! O valor do livro é de apenas 50 reais, já com frete incluso para qualquer lugar do Brasil! Você pode comprar...
por Professor Felipe de Souza | 18/10/2017 | Comportamento
Na psicologia, impulsividade é um impulso ou tendência a agir, no qual o comportamento apresenta pouco ou nenhum pensamento ou reflexão prévia. A impulsividade, portanto, frequentemente leva a comportamentos de risco ou a comportamentos que o sujeito se arrepende...
por Professor Felipe de Souza | 17/10/2017 | Dicas Práticas
A procrastinação é uma daquelas palavras malditas. Ninguém quer procrastinar ou ser chamado de procrastinador. De fato, temos vários textos aqui no site que ajudam a diminuir essa tendência. Porém, existe uma forma de utilizá-la a seu favor. Saiba mais como. O que é...
por Professor Felipe de Souza | 16/10/2017 | Dicas Práticas
Uma das maiores invenções da humanidade é a capacidade de entender a linguagem. Sem esta capacidade, você não estaria lendo estas palavras e compreendendo o seu sentido. Contudo, a linguagem que nos liberta, comunica e cria mundos é a mesma que aprisiona, tolhe, causa...
por Professor Felipe de Souza | 26/09/2017 | Psicologia
Olá amigos! Definimos Mindfulness como um estado psicológico de atenção plena ao momento presente. Como ter a intenção de estar atento ao que se passa aqui e agora, com atitudes de presença que envolvem abertura, curiosidade, gentileza, compaixão. Também definimos...
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