Todos os textos de psicologia | Psicologia MSN

12 distorções cognitivas na terapia racional-emotiva de Albert Ellis

por Professor Felipe de Souza | 21/12/2017 | Comportamento

As distorções cognitivas são como lentes com foco distorcido que são usadas para ver o mundo, a si e o outro e causam transtornos emocionais. A terapia racional-emotiva de Albert Ellis é uma das vertentes das terapias cognitivo-comportamentais. Neste texto,...

4 Tipos de Crenças Centrais na Dependência Química – Psicologia Cognitiva

por Professor Felipe de Souza | 20/12/2017 | Dependência química

Um dos conceitos mais fundamentais da Psicologia Cognitiva é o conceito de crença. De acordo com Beck e colaboradores “Crenças são estruturas cognitivas relativamente rígidas, duradouras, que não são facilmente modificadas pela experiência. A psicologia cognitiva...

A crença de não ser amável e ser incapaz: Psicologia Cognitiva

por Professor Felipe de Souza | 19/12/2017 | Comportamento

Na Psicologia Cognitiva, encontramos duas crenças centrais que causam muitos problemas psicológicos: a crença de não ser capaz (desamparo) e a crença de não ser digno de receber amor. Neste texto, procuraremos explicar melhor sobre o funcionamento das crenças no...

Workshop de Mindfulness e Comunicação Não-Violenta

por Professor Felipe de Souza | 06/12/2017 | Comunicação Não-Violenta

Olá amigos! Como muitos de vocês já sabem, estou morando atualmente em São Paulo. Continuo atendendo online via Skype, mas também presencialmente, bem como fazendo grupos de Mindfulness na minha pesquisa de pós-doutorado na Unifesp e no Centro Paulista de Mindfulness....

Diferença entre emoção, humor e sentimento

por Professor Felipe de Souza | 11/11/2017 | Comportamento

Todos nós sabemos o que significa sentir. Mas nem sempre sabemos o que estamos sentindo, emocionalmente, ou como descrever uma emoção. Na psicologia, desde o seu início já com William James, encontramos concepções sobre o que define uma emoção, um sentimento, um...

Publicação do meu livro: Desvendando o Livro Vermelho de Jung

por Professor Felipe de Souza | 30/10/2017 | Curso Jung, Jung, Livros

Olá amigos! É com grande felicidade que anuncio que já estamos enviando pelos Correios a primeira edição do meu livro: Desvendando o Livro Vermelho de Jung! O valor do livro é de apenas 50 reais, já com frete incluso para qualquer lugar do Brasil! Você pode comprar...

Impulsividade: 5 formas básicas do comportamento impulsivo

por Professor Felipe de Souza | 18/10/2017 | Comportamento

Na psicologia, impulsividade é um impulso ou tendência a agir, no qual o comportamento apresenta pouco ou nenhum pensamento ou reflexão prévia. A impulsividade, portanto, frequentemente leva a comportamentos de risco ou a comportamentos que o sujeito se arrepende...

Procrastinação: utilizando o deixar para depois a seu favor

por Professor Felipe de Souza | 17/10/2017 | Dicas Práticas

A procrastinação é uma daquelas palavras malditas. Ninguém quer procrastinar ou ser chamado de procrastinador. De fato, temos vários textos aqui no site que ajudam a diminuir essa tendência. Porém, existe uma forma de utilizá-la a seu favor. Saiba mais como. O que é...

Tenho que… tirando o peso das costas

por Professor Felipe de Souza | 16/10/2017 | Dicas Práticas

Uma das maiores invenções da humanidade é a capacidade de entender a linguagem. Sem esta capacidade, você não estaria lendo estas palavras e compreendendo o seu sentido. Contudo, a linguagem que nos liberta, comunica e cria mundos é a mesma que aprisiona, tolhe, causa...

Curso Online de Práticas Informais de Mindfulness

por Professor Felipe de Souza | 26/09/2017 | Psicologia

Olá amigos! Definimos Mindfulness como um estado psicológico de atenção plena ao momento presente. Como ter a intenção de estar atento ao que se passa aqui e agora, com atitudes de presença que envolvem abertura, curiosidade, gentileza, compaixão. Também definimos...