Olá amigos!
Saber quando alguém está mentindo pode ser extremamente útil. Não só para um policial que está investigando um crime e tem que lidar com profissionais da mentira, mas todos nós podemos nos beneficiar ao conseguir diferenciar uma verdade de uma mentira. Afinal, é útil saber se um potencial parceiro(a) é confiável, se o filho está procurando enganar ou se o vendedor está querendo nos passar a perna.
Na psicologia, nós aprendemos mais intuitivamente do que conscientemente quando um candidato está sendo avaliado para um emprego, se ele está mentindo ou não, assim como podemos perceber se uma história de um paciente é mais fantasia do que realidade. Entretanto, apesar de que o treinamento possa ser mais por prática do que por teoria, existem sim conhecimentos da psicologia que ajudam-nos a descobrir quando alguém está mentindo.
Freud – e depois Jung comprovou esta técnica em laboratório – tinha um expediente fantástico. Ele pedia para que a pessoa contasse de novo o que tinha acabado de contar. Ao ter que recontar, um sonho, uma memória, um evento, os pontos em que havia uma contradição eram avaliados como os mais importantes psiquicamente. Talvez não indicassem sempre a existência de uma mentira, mas davam o indício do que o paciente estava querendo esconder o ponto no qual incidia o seu complexo.
Outra forma que também encontramos é de pedir para a pessoa contar a história em ordem cronológica inversa, ou seja, de trás para frente. Embora seja complicado dizer nessa ordem até uma verdade, é extremamente complexo fazê-lo se for uma mentira.
9 maneiras de saber se alguém está mentindo
As 9 maneiras de saber se alguém está mentindo foram descritas pela pós-doutora Susan Krauss Whitbourne, em um artigo publicado no Psychology Today. O que você lerá abaixo não é uma tradução literal do texto. Eu reescrevi, com as minhas palavras, o que podemos ler lá. A Dra. Whitbourne, por sua vez, se baseou no trabalho científico “Validating a new assessment method for deception detection: Introducing a Psychologically Based Credibility Assessment Tool”, em tradução literal “Validando um novo método de avaliação para a detecção de fraudes [engano ou mentira]: Apresentando o Teste PBCAT “.
Este trabalho é a divulgação da construção de um teste criado na Universidade do Texas, em 2013, por Jacqueline Evans, o PBCAT (Psychologically Based Credibility Assessment Tool).
1) Deixa de fora detalhes sensoriais
Detalhes sensoriais são detalhes que utilizam os cinco sentidos: o que podemos ver, ouvir, tocar, degustar ou cheirar. Ao contar uma mentira, os pequenos detalhes que normalmente são utilizados para florear uma história verdadeira são descartados. Isto porque, depois, se houver a necessidade de contar a história de novo, vai ser difícil se lembrar deles.
Assim, uma pessoa contando uma história verdadeira pode vir a mencionar as cores de uma roupa, uma música que estava tocando ou como estava a comida, em casa ou em um restaurante, etc. Enfim, a mentira tende a ser omissa nos pequenos detalhes.
2) Desculpa da memória ruim
Quando contamos a verdade, é provável que não tenhamos nenhum tipo de problema de lembrar o que acontecer. Por outro lado, quando uma mentira é criada, a memória pode ser utilizada como uma desculpa, como uma justificativa para não só esconder os detalhes – como na maneira anterior – como também tendo o intuito de acabar logo com o momento desagradável e angustiante de dar um falso testemunho.
Em resumo, a pessoa que está mentindo pode fazer frequentes alusões a “eu não me lembro”, “eu esqueci (disso ou daquilo)” ou “eu tenho uma memória fraca”.
3) Faz correções espontâneas
É frequente que a pessoa que esteja contando uma mentira fique corrigindo o que está contando, de forma espontânea, ou seja, sem pressão externa. Em muitos casos, ouvimos a pessoa se corrigir: “era uma segunda, não era terça, talvez uma quarta” ou “o nome dele era José, não sei, talvez João ou Jonas”…
A ideia aqui é que as correções são tentativas de esconder as possíveis falhas na mentira e, por outro lado, também poderiam esconder o nervosismo, se não fosse o fato de que na maioria das vezes acaba apenas delatando que a pessoa está nervosa.
4) Mantém tudo curto e grosso
Quanto mais longa, completa e detalhada for uma história, mais trabalhoso será memorizar. Por isso a mentira tende a manter as coisas “curtas e grossas”, quer dizer, tende a reduzir ao mínimo de informações necessárias. Com isso, também se vê que quanto maior a narrativa, quanto maior o conteúdo do que for contado, maior é a tendência de ser uma verdade porque se é verdade é fácil trazer a lembrança à tona, enquanto que é bem mais complicado inventar uma história inteira, com todos os detalhes e cenários, e depois ainda conseguir se lembrar exatamente do que foi contado.
5) A mentira não faz sentido e é cheia de contradições
Uma das formas para descobrirmos se a pessoa está falando uma verdade ou uma mentira é a coerência total de seu discurso. Se ela fala uma coisa no começo, outra no meio e outra ainda diferente no fim, é provável que algum ponto seja inverdade.
Na área de Recursos Humanos, podemos ver claramente quando um candidato está mentindo sobre um aspecto porque o processo seletivo é, em geral, longo. Então, se em uma entrevista, o candidato se comporta como uma pessoa com um tipo de personalidade, em um teste age de outro jeito e, por fim, em uma dinâmica de grupo, de outra forma ainda, é quase certo que em algum destes pontos de avaliação tenha havido uma mentira.
Podemos ver o mesmo quando um psicólogo criminal analisa os testemunhos de um crime. A coerência é um sinal para a verdade e a incoerência um sinal da mentira.
6) A mentira tem que ser pensada
Como a mentira tem que ser construída, a pessoa que está mentindo frequentemente mostra-se como se estivesse pensando muito, como se estivesse fazendo um grande esforço para se lembrar do que aconteceu, enquanto está é tentando criar a mentira. É claro que esta é mais uma pista que pode indicar se é uma mentira ou não. O esforço para lembrar, para pensar, é, portanto, mais um indicio de que pode se tratar de uma mentira.
7) Há nervosismos, tensão e inquietação
Como a mentira é uma contradição interna (no sentido de que a pessoa sabe a verdade e mantém assim dois pensamentos contraditórios), ela também causa certos efeitos fisiológicos. Os mais comuns são o nervosismo, a tensão e a inquietação. A contradição interna leva a pessoa a se mostrar inquieta e, igualmente, a falta de coerência – outra forma de entender a contradição – faz com que certos comportamentos observáveis apareçam.
Afinal, ao contar uma verdade, não precisamos ficar tensos, inquietos e nervosos, não é mesmo?
8) Há pouca reclamação e poucos comentários negativos
Esta maneira de descobrir se é verdade ou não pode ser difícil de concordar, a princípio. Mas é fácil de ver que uma pessoa que quer passar uma mentira como verdade não vai querer causar uma impressão negativa. Por isso, há pouca reclamação e pouco ou nenhum comentário negativo. O intuito é, então, causar uma boa impressão para que a mentira não seja descoberta.
9) A fala é mais lenta que o normal
Quando uma pessoa está contando uma mentira, como ela tem que lidar com a contradição interna, com a falta de coerência, como tem que criar um novo cenário para a sua história e, ao mesmo tempo lembrar de detalhes que acabou de inventar, é natural que a fala desacelere e fique mais lenta que o normal. Também esta última maneira talvez não seja óbvia, pois estamos acostumados a associar que a mentira é contada rapidamente. Entretanto, este é o caso quando a mentira é ensaiada (por exemplo, um vendedor que conta mil vezes a mentira sobre a qualidade de um produto), mas no dia-a-dia, para uma mentira não ensaiada, a fala tende a diminuir de velocidade.
Veja mais aqui – A psicologia da mentira – por que todo mundo mente?
ola amigo gostei muito das nove maneira de saber como uma pesoa esta mentino parabens.
Olá Damiao!
Obrigado meu caro!
Fico muito feliz que tenha gostado!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
muito bom esse assunto abordado
Ola Felipe bom dia !
Interessante e aditivo, gostei muito DAS NOVE MANEIRAS DE DESCOBRIR UMA MENTIRA .
Um forte abraço !
Olá Felipe de Souza!!
Gostei muito, e consegui visualizar algumas contradições em um momento em que perguntei ao meu filho se ele tinha estudado para uma prova.
Grande abraço.
Mozart.
Oi gostei muito da matéria. Queria que você me ajudasse em outra questão…
Kkkkk.. Legal, gostei… Vou pegar muita gente agora… Mas Felipe, uma dúvida. E quanto àquelas pessoas que já tem o hábito de mentir constantemente, como se já fosse automático falar uma mentira em várias situações do dia-a-dia? Para estas, estes nove “sintomas” também se encaixam? Acha que estes casos tem ligação com alguma deficiência emocional? Como já sabe, adoro seus artigos! Abraço!
Oi, Felipe! Gosto muito dos seus textos e cursos. Aproveito o máximo que posso.
Parabéns por compartilhar tanto conhecimento assim. Felicidades! :D
Olá Raquel!
Obrigado querida!
Fico muito feliz que você esteja nos acompanhando!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Ivina!
Qual?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Bom dia Felipe!
Antes de qualquer elogio pelos seus textos elaborados e atualizados, devo afirmar que já sou um admirador seu, pois vejo muito empenho e seriedade dos temas abordados.
Sou Suéliton, psicólogo recém formado. Atualmente trabalho em um colégio de grande porte como orientador educacional e faço atendimento nas segundas e quintas à noite, no entanto, venho enfrentando dificuldades na clínica por falta de clientes. Acredito que seja pela falta de tempo de criar uma boa “rede” de divulgação ou até mesmo por está mais focado com os trabalhos da escola.
Modesta parte, sinto-me seguro nos trabalhos que exerço, mas necessito aprofundar algumas teorias vistas na graduação que tem sentido com meus valores e forma de ver o mundo. Estou a procura de fazer uma especialização em psicodrama. A única dificuldade é que não tem aqui em joão pessoa.
Bom… Este cometário foi apenas para parabenizá-lo pelo trabalho que vem desenvolvendo no site e falar que estou sempre lendo seus textos. Obrigado por ajudar a nós psicólogos e tantos outro que veem e leem seus textos.
Grande abraço!
Olá Suéliton!
Obrigado por deixar seu comentário!
Então, nesse caso é recomendável manter o desejo e assim que surgir uma oportunidade, ir e fazer!
Não sei se você chegou a ler um texto que publiquei há um tempo – Se tudo der certo, o que você estará fazendo daqui a 10 anos?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Samantha!
Bem, em certo sentido, é possível treinar (até utilizando estas 9 maneiras) e conseguir “mentir melhor”. Mas especialmente na questão da coerência e da capacidade de se lembrar dos detalhes (e reproduzi-los), creio que é muito difícil a pessoa conseguir passar a mentira sem ser descoberta. Existem, sim, os casos de sociopatas que conseguem fazê-lo, mas é algo mais raro.
Outro caso que precisaria de maior elucidação é pseudolalia – Veja mais aqui – A psicologia da mentira – por que todo mundo mente?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Mozart!
A partir de agora podemos testar se funciona, não é mesmo?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Alexandre!
Obrigado!
Fico muito feliz que tenha gostado!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Raimundo!
Obrigado!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Felipe!
Parabéns por esse texto e muitos outros de diversos temas.
Meu irmão quando conta uma mentira dá muitos detalhes aos fatos, misturando coisas que aconteceram, memórias reais com a mentira que é inventada. Se mandar ele repetir a história dali a um mês terá a mesma versão com a mesma riqueza de detalhes. E se você disser que é mentira ele vai se ofender e vai querer brigar com você. Se você mostrar por exemplo um vídeo desmentido o que ele disse, ele fará de tudo pra provar que o vídeo é uma montagem. Mente muito bem pra quem não conhece ele tão bem como eu. Se não fosse por dar tantos detalhes e dar uma coçadinha no nariz, eu não saberia, porque ele conta com tamanha naturalidade que parece verdade.
Por outro lado, percebo a mentira da minha mãe até no tom de voz, como uma leve tremulação. E quando eu minto, creio que minto bem, mas tenho uma tendência a olhar no olho da pessoa para quem estou mentindo mais do que o normal, quase não consigo me controlar para não olhar tão fixamente.
São ótimas as dicas do artigo. Mas com certeza os gestos inconscientes dizem muito mais sobre o que está sendo dito, pois a mentira pode ser bem construída e a crença no que é dito, acho que pode quase eliminar vestígios claros e conscientes de mentira, mas o que a consciência não domina no corpo, o inconsciente entrega.
Por isso, se você puder fazer um artigo a respeito da atividade inconsciente das gesticulações na mentira, será de suma importância para mim e, acredito que para todos os seus leitores também.
Olá Mayke!
Obrigado por comentar!
Então, como na série Lie to me?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Bom…certamente que Lie To Me deve ter milhões de exageros, porém não vi o seriado ainda. Não deixa de ser ficção, mas o personagem principal da série é baseado no trabalho do psicólogo americano Paul Ekman que é um dos pioneiros nos estudos de expressões e micro expressões faciais, sendo considerado hoje a maior autoridade no assunto.
De um ponto de vista evolutivo constatou que diferentes povos, até tribos que quase não tiveram contato com a sociedade urbanizada, continham os mesmos traços expressivos básicos das principais emoções que o ser humano tem. Comprovando assim, a tese de Darwin que falava em 6 emoções universais básicas(comum a todos os ser humanos), porém hoje Paul Ekman fala 7.
Mas eu me referi ao comportamento corporal como um todo, tipo o porque de muitas pessoas levarem a mão ao nariz ou coçar a cabeça quando mentem, o porque de praticamente não haver sincronia ou coerência entre o que se está sendo dito e os gestos que se faz enquanto se mente, etc…emfim… me referi a comunicação verbal e não verbal na mentira, visto que a verbal é mais fácil de controlar, pois usa-se a consciência mais direcionada a linguagem, mas torna-se extremamente complexo controlar o corpo todo, e é desse ponto de vista que digo que a comunicação não verbal diz mais sobre o que é verdade ou mentira do que a verbal. Nesse sentido mais amplo…
Seria de grande importância para nós se você escrevesse um texto sobre isso
Olá amigo!
Pretendo ingressar na faculdade de psicologia e os seus textos ajudam muito com informações sobre os diversos conteúdos e ramos dessa ciência tão diversificada e me impressionam pela clareza e leveza ao qual você se vale para abordar os mais variados temas, queria te pedi também um espaço para a publicação de artigos e algumas crônicas que eu venho criando para tanto contribuir com o site como também para ajudar as pessoas que precisam de palavras simples e de conforto, queria também aqui pedi que publicasse alguma coisa referente ao transtorno bipolar, bem como outros tipos de transtornos que acometem o ser humano.
Atenciosamente,
Morghana!
Olá Morghana!
Nós abrimos a possibilidade de publicação de artigos sim, mas primeiro é necessário avaliar se os mesmos se enquadram em nosso projeto (pelo tema, tamanho, originalidade, etc).
Envie-os para o meu email – psicologiamsn@gmail.com
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Oi Mayke!
Vou pesquisar melhor e vou publicar sim um novo texto sobre este tema, ok?
Tanto sobre comportamento verbal como sobre o comportamento verbal especificamente na mentira.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Ok, Obrigado.
Olá, adorei seu texto, estou fazendo psicologia 4º período.
Tenho muita vontade de fazer a área organizacional ou Judiciária.
Mas tenho uma dúvida, se possível, me responder!
Quando um paciente está com problemas em lembrar os sonhos,
acha que ele está mentindo ou tem mesmo problemas de memórias?
Olá Yasmille,
Normalmente não é um problema de memória. Existem várias explicações para isso, em geral, é por causa da própria repressão (ou recalque), por outro lado, é comum que as pessoas se esqueçam dos sonhos com as atividades cotidianas.
Temos um Curso completo – A Interpretação dos Sonhos, de Freud
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Quando minto tenho desvios d olhar e um sorrisinho d lado q n sai do rosto enquanto n paro.rsrsrs
Oi Su!
Obrigado por comentar.
Quando fui imaginar o sorrisinho no rosto não pude deixar de sorrir também, rsrs.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
kkkkk tbm to rindo agr.esse sorrisinho me entrega.kkkkk
Ficou tentando imitar meu sorrisinho, ne?kk
Oi Felipe, eu queria dar uma sugestao.Gostaria mt que vc escrevesse sobre Déjà vu.
Olá Suzan!
Ótima sugestão! Obrigado!
Em breve escreverei sim, ok?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Mt obrigada! =)
Ola Felipe! Ótimo texto! Muito obrigada!
Gostaria de saber se existe algum texto seu que fale sobre ansiedade… E se é possível vence-la para sempre!
Olá Isamara!
Sobre ansiedade nós temos um Curso Completo em Vídeo – Psicologia Cognitiva da Ansiedade
Sim, é possível vencê-la sim, mas exige dedicação, fazer coisas diferentes e muitas vezes a mudança começa com terapia.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Parabéns pelo post, muito bem explicado rsrs
Obrigado Leonardo!
como fica a avaliação da mentira nos casos em que consideram que uma mentira contada varias vezes vira uma verdade, relacionado a falsas memórias?
Em princípio seria o mesmo Cristiane.
MUITO BOMMM
tem um problema e não consigo resolver pois e uma mentira bem contada cheias de detalhes como descobrir a verdade.
Olá Jaqueline,
Em alguns casos, não há como descobrir a verdade, por exemplo, quando tudo depende do relato de uma pessoa (que não quer contar a verdade).
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Felipe de Souza
trabalho na impresa operador maquinas.
to afastado 2 anos. dependedo alcilio doença;
faço tratamento piciquiatra e picolago.
tem muintas coisa que passo. que esta escrito em seu comentario.
to com vergonha de vouta ate minha picicolaga!!
tem 2 anos de picicolago.tao sera 2 anos de mentira?
tenho lentidao pra falar.
tem veses que perco nas converssas na terapia.
esqueço de mais as coisas.
sempre no final da terapia ela medica pergunta.tem mais algo pra min falar?
paro fico penssando sei que tem algo ainda mas nao me lembro.
tomo 3 ant deprecivo pro dia e 2 clamante.
penço que esses medicamento deicha a gente bem lento DR:Felipe
entao sera que to querendo me aposentar?
sei que senhor vae inteder quase nada que escreve acima tenho pouco estudo.
so preciso tira umas duvidas na minha cabeça.
descupa se teve alguma afeças em minhas perguntas.
mais o acunta acima tratase mentira doentis .ou bandios.etc
Olá! Está de parabens! Fui testemunha em um caso e fiquei nervoso! Não por mentira, mas fico nervoso em falar em publico! Não esqueci de nada e não menti, falei tudo o que precisava! Mas fiquei nervoso! Acho q preciso perder este medo!
Bom dia Sandro!
Veja aqui – https://youtu.be/GR61Tw7xMoY
Haha…concordo 100% com o post, contei uma mentirana semana passada e tudo nessa lista aconteceu comigo.
Parabéns!
Não concordo com alguns dos itens, pois em muitos casos que se fala a verdade, pode ocorrer essas atenuantes de lapsos, acho que se deva rever os conceitos