Ser bom é diferente de ser bobo

por | 17/05/2013 | Dicas Práticas

Quando vemos uma senhora idosa ajudando seus netos, pensamos logo que esta pessoa pode ser considerada uma boa pessoa. Porém, se o neto abusa desta ajuda e a senhora não faz nada para mudar, impedir ou pelo menos diminuir o comportamento de quem está abusando, podemos...

Amigos equilibrados

por | 28/08/2012 | Dicas Práticas, Psicologia

Conheci um grupo de amigos, e resolvi me enturmar com eles. O engraçado é que todos eram bem diferentes uns dos outros, possuindo qualidades e defeitos. Eram eles: o Orgulho, a Paciência, a Revolta e a Harmonia. Andando com esse grupo, pude perceber que Orgulho e...

Você evita a vida?

por | 03/08/2012 | Dicas Práticas

Estou lendo no momento o novo livro de Eckhart Tolle, que ficou mundialmente conhecido por seu livro “O Poder do Agora”, sobre o qual você poderá saber mais lendo o seguinte texto: Mais agora? O novo livro se chama: Um novo mundo: Despertar de uma Nova Consciência....

Autoestima e autoaceitação

por | 03/07/2012 | Dicas Práticas

Já havia escrito há um tempo atrás, sobre o fato de que cada um de nós vai conviver com uma pessoa a vida toda. Esta pessoa é, justamente, o eu de cada um. Ou seja, eu vou conviver a vida toda comigo mesmo, pois não há possibilidade de tirar férias de si mesmo. Ao...

Ser, Ter ou Parecer – Professor Ricardo Fera

por | 13/06/2012 | Dicas Práticas

Ser é o ideal filosófico, legado cultural de outras civilizações, que absorvemos, como modelo e referência. Da Grécia aos dias de hoje o Ser vem sendo questionando. No entanto, todos os personagens da história são pessoas que fizeram algo diferente em sua época....

Técnica para Decidir

por | 28/05/2012 | Dicas Práticas, PNL

A PNL (Programação Neuro-linguística) é um campo fecundo de pesquisas dentro dos EUA. Um dos ramos mais pesquisados é procurar encontrar pessoas que são excelentes em determinada área, entender o que exatamente eles fazem internamente – em seus pensamentos,...

A rapidez com que sentimos

por | 17/05/2012 | Psicologia

“E por que é que as minhas sensações se revezam tão depressa?” Esta frase é de um poema de Fernando Pessoa chamado “A passagem das horas”. Na verdade é de seu heterônimo, um outro eu além do eu mesmo, chamado Álvaro de Campos. É uma frase que daria, como...

Amor Criado

por | 24/04/2012 | Dicas Práticas, Relacionamentos

Meu amor cresceu. Ainda ontem era um bebê. Fico lembrando dos primeiros dias, a gente ali se conhecendo, meu rosto sorridente e deslumbrado com tanta ternura. Era tão frágil, precisava tanto da minha atenção. Um descuido e podia ser fatal. Tudo era novo, diferente....

Criticar pra que?

por | 15/04/2012 | Relacionamentos

Às vezes fico pensando o por que de existirem, ainda, tantas críticas negativas e destrutivas. Sim, porque é preciso fazer a diferença entre a crítica positiva e a crítica negativa. O modo mais simples de entender a diferença é perceber o motivo da crítica e à que ela...

Tente ouvir mais

por | 04/04/2012 | Dicas Práticas

É comum e rotineiro, pessoas que chegam até mim, falando que levam jeito para ouvir o que outras tem a dizer. Infelizmente, nem sempre isso acontece na realidade. Não que seja mentira das pessoas que falam que gostam de ouvir, mas existe uma complexidade no...

Somos o que pensamos

por | 23/02/2012 | Psicologia

Você já parou para pensar que tudo começa com um pensamento? Todas as nossas alegrias começam nos nossos pensamentos sobre a vida, sobre os fatos, sobre nós mesmos e sobre os outros. Assim também acontece com as coisas negativas: nossas tristezas começam em nossos...

Desculpe, mas eu sou sincero!

por | 07/02/2012 | Dicas Práticas, Relacionamentos

Sinceridade, dizer o que pensa, onde não há engano, hipocrisia ou fingimento. Colocar para fora aquilo que está guardado dentro de nós. Grande qualidade é a sinceridade, a franqueza do ser humano. Como dizia Oscar Wilde: “Pouca sinceridade é uma coisa perigosa,...

O Estresse da vida moderna

por | 06/02/2012 | Dicas Práticas

Nos dias de hoje, o trabalho, os estudos, as pessoas exigem eficiência e precisão, a coerção chega a nos esgotar, e o que era para ser perfeito, além de se tornar imperfeito, causa danos a nossa saúde, ao emocional, deixando aquele sentimento de incapacidade, tornando...

Cansaço

por | 30/01/2012 | Dicas Práticas

Em muitos momentos, chegamos ao limite físico e mental suportado pelo nosso corpo. Certas horas, parece até que teremos um problema de saúde, ficamos perto de ter um “treco”, como diz a linguagem popular. Logo começam as consequências de chegarmos ao...

Coração partido

por | 23/01/2012 | Dicas Práticas

Desilusão, decepção, desencantamento, dor profunda, o tal: CORAÇÃO PARTIDO. Quem passa por isso, descreve a sensação semelhante a ficar sem chão, algo como sentir o mundo desabando. Como um vento forte que destrói uma fortaleza que havia sido criada; quando na...

Nunca pare de sonhar

por | 17/01/2012 | Dicas Práticas

As pessoas sonham, lutam para alcançar as metas que estabeleceram, insistem, caem, levantam, se reestruturam. Porém algumas pessoas, após conquistar algumas dessas metas, caem em um grande erro: DESISTEM DE SONHAR. Alguns alcançam seus objetivos mais importantes, e se...

Os Benefícios do Riso

por | 12/01/2012 | Comportamento

Autora: Jacqueline Trinette Rir faz bem pra mim, faz bem pra você, para o corpo e para mente, contagia quem está perto e quem ta longe, é um vírus altamente benéfico. Quem nunca teve uma crise de riso assistindo um filme? Ou simplesmente riu e sentiu-se feliz com o...

Descobrir a verdade

por | 12/01/2012 | Psicologia

De vez em quando pego para ler antigos textos meus: cartas, diários, cadernos da infância e da adolescência. Nestes textos antigos, sempre encontro verdades que já tinha descoberto e esqueci que havia descoberto. Como se a verdade aparecesse e desaparecesse, estivesse...

O que você quer?

por | 10/01/2012 | Dicas Práticas

Eu li em um livro a frase: “a maior parte das pessoas não atinge seus objetivos porque não sabem o que querem”. Fiquei pensando se era verdade, se as pessoas não sabem o que querem ou se elas não conseguem atingir os objetivos a que se propõe. Uma forte vontade junto...

O ciúme

por | 09/01/2012 | Dicas Práticas, Relacionamentos, Sexualidade

Sentimento de raiva, as vezes de ódio mortal, por qualquer aproximação “ameaçadora” de alguém, do seu ser amado. Sentimento que nos leva a loucura e nos deixa cegos, criando muitas vezes uma obsessão que ronda nossas cabeças, imaginando na maioria das...

Um novo ano, uma unica lição

por | 04/01/2012 | Psicologia

Inicia-se um novo ano, e temos novos desejos,fazemos promessas,umas realizamos,outras não,perdoamos e pedimos perdão,ou não,temos sonhos e fazemos planos,é um momento em que tudo parece estar mais sensível,onde a união fala mais alto,supera problemas e...

Lembra daquela música?

por | 02/01/2012 | Psicologia

Você está distraído, na rotina diária, quando ao fundo, um rádio toca um som. Você escuta, e se dá conta que conhece aquela música. De repente, uma lembrança marcante de sua vida, invade sua mente, te deixando pensativo por alguns segundos. Aquela canção te leva para...

Paz Mundial

por | 31/12/2011 | Psicologia

A paz mundial começa com a paz em meu mundo. O meu mundo começa em minha casa. Minha casa começa em meu corpo e minha mente. E é nos pensamentos e sentimentos que podemos encontrar a paz…ou a guerra.Neste texto você encontrará uma interessante técnica para...

Perseverança e Sucesso

por | 29/12/2011 | Psicologia

Neste momento de reflexão, podemos dizer que cada um de nós tem pelo menos um talento, algo em que é capaz, algo em se sobressai, algo em que tem facilidade. Mas não é o talento que trará o sucesso. Não é apenas talento que trará realização. A perseverança é a chave...

Ê saudade

por | 26/12/2011 | Dicas Práticas

Hoje eu resolvi falar de algo que sempre atinge nossos corações, a saudade, que acaba sendo uma mistura de sentimentos. Significa perder alguma coisa, estar distante, sentir amor; essa mistura toda é o que chamamos de SAUDADE! Muita gente pensa que a saudade é algo...

7 Dicas para o Ano Novo

por | 24/12/2011 | Psicologia

Mais um ano está chegando ao fim. É hora de rever o que fizemos, aonde erramos e acertamos, planejar e fazer promessas. Para te ajudar, vamos dar 7 Dicas para que você possa construir um Ano Novo ainda melhor! 1) Exercício para relaxar Já que um ciclo se encerra,...

O Melhor Presente

por | 23/12/2011 | Psicologia

Minha filha me contou que participou de um inimigo oculto – uma brincadeira em que você dá e recebe presentes indesejados.  Neste texto, você poderá saber mais o que fazer quando você recebe, das outras pessoas, um presente indesejado, e também qual é o melhor...