Olá amigos,
Este é um texto de reflexão a respeito da relação entre a psicologia e a música, sugerido pelo meu amigo Gabriel Aquino Capparros. Eu poderia escolher diversos caminhos para falar com vocês sobre este tema e preferi escolher um jeito mais informal do que científico (das neurociências) ou metafísico (sobre as ondas sonoras e as vibrações) ou prático (como é o lindo trabalho da musicoterapia). Eu preferi uma abordagem mais direta e pessoal por ser a música, ao lado da psicologia, uma das minhas paixões.
Em verdade, se tivesse talento, com certeza seria músico.
Definição de música
A música, assim como o tempo, parecer ser de difícil definição. Muitos professores começam a ensinar dizendo que a música é a junção de 3 elementos básicos: ritmo, melodia e harmonia. A grosso modo, podemos entender o ritmo como o a frequência e repetição de sons em um compasso, a melodia como a sequência de notas e a harmonia como a relação das notas em um mesmo tempo.
Provavelmente esta não deve ser a melhor definição de música já escrita. Porém, assim como o tempo, não precisamos definir o que é música, não é mesmo? Todos nós sabemos o que é música, quando ouvimos em nosso ambiente.
A influência da música em nossas vidas
O mais incrível sobre a vida, em minha opinião, são as diferenças individuais. Sempre me lembro de uma frase de um autor da PNL que dizia que se pudéssemos trocar por um dia de corpo com outra pessoa, incorporando junto seus sentimentos e pensamentos seria estranhíssimo. Seria como ir para outro planeta.
Então, tomando este princípio da individualidade da psicologia, podemos começar dizendo que a influência da música – e de uma música – sobre a psique é totalmente única. Por incrível que pareça, existem pessoas que não gostam de música. Que não tem um grupo ou estilo ou uma coleção de músicas… De forma que para estas pessoas a música seria completamente indiferente. Mas será verdade?
Outra arte que aprecio extremamente é o cinema. Se levássemos esta pessoa que não gosta de música para um ver, no cinema, um filme de terror, com certeza a música do filme não seria indiferente. Até porque mais da metade do medo em um filme de terror advém dos sons e músicas que nos afetam extremamente. Para fazer a prova, basta ver um filme terrível (para mim o Exorcista é o pior) no mudo. O filme simplesmente perde a graça.
Estilos musicais e emoções
Agora imaginando as pessoas que gostam de música, vamos encontrar um fato curioso. Provavelmente quem gosta de música e tem uma coleção no computador, no celular, tablet e afins não gosta de todas as músicas e estilos musicais. Quem gosta de rock provavelmente não vai gostar de funk, e quem gosta de música clássica provavelmente não vai gostar de axé.
E isto pode até ser levado ao extremo de ser criado ódio de um grupo para outro. Mas não é disso que gostaria de salientar aqui.
Ao pensarmos que as pessoas geralmente se identificam com estilos musicais, e, ainda que possam gostar de estilos musicais diferentes, qual é a influência de cada estilo e de cada música específica no eliciamento das emoções? Em outras palavras, será que músicas diferentes despertam emoções diferentes?
Infelizmente não consegui encontrar um comercial de TV americano que vi há alguns anos. A cena é a seguinte: um taxi está entrando na cidade de Nova York. O taxista põe um rap para tocar e o visitante olha ao redor para os prédios e ruas. A cena volta, o carro entra novamente na cidade e o taxista, ao invés de rap coloca uma música clássica. Os prédios e ruas são os mesmos. Mas, assim como para o passageiro, a sensação é outra…
Não é preciso muito para comprovar a influência de diferentes músicas em nossas emoções. É até bastante fácil ficarmos tristes, se quisermos. Basta escolhermos uma música que nos lembre um período conturbado, aflitivo, triste… e se ficarmos ouvindo esta música, que imediatamente nos lembra de cenas e momentos difíceis, rapidinho também ficaremos mal. E o mesmo ocorre com músicas alegras, divertidas, emocionantes…
Conclusão
É um fato que uma música antiga nos traz lembranças e sentimentos do passado, quase que no segundo que começa a tocar. Esta influência é rápida e pode até ser inconsciente, mas o interessante é que podemos utilizar esta influência a nosso favor. Podemos escolher outras músicas para tocar, músicas que nos motivem, nos deixem alegres, nos faça relembrar de períodos bons.
Também podemos escolher e descobrir músicas para relaxar, para estudar (como Bach) ou músicas para dançar. Como disse no começo, este é tão somente um texto de reflexão sobre a influência da música em nossas vidas. E para vocês, o que vocês sentem e pensam a respeito?
Professor Felipe de Souza
Psicólogo Clínico e Online (CRP 06/145929), formado há 16 anos, Mestre (UFSJ) e Doutor (UFJF), Instrutor de Mindfulness pela Unifesp. Como Professor no site Psicologia MSN venho ministrando dezenas de Cursos de Psicologia, através de textos e Vídeos em HD. Faça como centenas de alunos e aprenda psicologia através de Cursos em Vídeo e Ebooks! Loja de Vídeos e Ebooks. Você pode também agendar uma Sessão Online, Terapia Cognitivo Comportamental, Problemas de Relacionamentos, Orientação Profissional e Coaching de Carreira , fazer o Programa de 8 Semanas de Mindfulness Online. E não se esqueça de se inscrever em nosso Canal no Youtube! - no TikTok -, e Instagram! Email - psicologiamsn@gmail.com - Agendar - Whatsapp (11) 9 8415-6913
Muito bom, abordagem, sobre a influencia da musica em nossa vida.
Olá Adriano,
Obrigado!
Fico muito feliz que tenha gostado!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Muito legal esta articulação entre música e Psicologia!
Parabéns!
Olá Andressa,
Obrigado!
Comentários como os seus sempre nos ajudam a continuar publicando!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Incrivel. E realmente, me fez refletir e concluir que é verdade.
Opa Valeu Felipe pela atenção, eu sabia que faria um ótimo texto como sempre.
Tenho contato com a música desde muito cedo, lembro-me quando ganhei meu primeiro rádio ouvia música o dia todo feito um louco. E as coisas não mudaram de lá pra cá, eu passo muitas horas do dia ouvindo musica, a música motiva minha vida, eu sem dúvidas não suportaria ficar sequer um dia sem ouvir música.
Abraços valeu !
Oi Natália!
Obrigado!
A música, em certo sentido, funciona como um cheiro, um perfume, uma essência. Para algumas pessoas, a audição é um sentido não muito desenvolvido como a visão. Porém, não importa se é desenvolvido ou não, assim como um perfume, a música elicia rapidamente – e às vezes sem percebermos – lembranças e sentimentos.
Nesse sentido, é como uma máquina do tempo. Se você pegar uma música de tempos atrás (que você ouvia muito), com certeza será “transportada” para aquele tempo e local!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Oi Gabriel,
O meu processo de escrita é muito intuitivo. O que quero dizer é que é semelhante ao sentimento que os artistas dizem de “inspiração”. Às vezes recebo uma sugestão de texto e escrevo imediatamente. Às vezes pode levar meses, rsrs.
Esse tema é muito interessante e poderíamos fazer outros textos. Seria muito bom poder saber mais sobre musicoterapia. Eu realmente não conheço esta área de trabalho, mas imagino que os resultados sejam excelentes!
Então, eu também tenho contato com a música desde bem cedo. Cresci em meio à biblioteca do meu pai e dos seus LP’s, rsrs. Hoje todas as músicas que ele tinha em um quarto lotado cabem em um computador. Incrível este aspecto da tecnologia também.
Abraços
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Bom dia, Felipe!
Muito interessante seu texto! Também gosto muito de música e faço aulas de piano.
Fiquei com uma dúvida sobre o que você disse logo no começo do texto: Sou apaixonado pela música e se tivesse talento com certeza seria músico.
Como você sabe que não tem esse talento?
Eu faço aula de piano, mas será que tenho esse talento?
Abraços,
Silvana.
Olá Silvana,
Fico feliz que tenha achado interessante o texto!
Então, eu escrevi um texto sobre o talento. Creio que é a melhor definição: Como descobrir seu talento profissional?
Eu sei que não sou talentoso em música – embora tenha aprendido um pouco de violão e guitarra – porque não estudei a fundo e também não tive facilidade. Esta facilidade é o que nós normalmente chamamos de dom. Eu tenho um grande amigo que é músico e também é professor. Ele diz que alguém pode aprender muito bem um instrumento, se estudar pelo menos 7-8 anos e algumas horas por dia. Mas, mesmo assim, se não tiver facilidade, em outras palavras, rapidez para captar o conhecimento, será – digamos – um músico técnico. Poderá tocar bem mas não será excepcional.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Dr.Filipe,
para mim a música é uma das ferramenta mais preciosa que se pode ter, para nos sentirmos.A música tem a versatilidade de nos acompanhar nos diferentes estados de espírito. Eu não imagino a minha vida sem música,ela é a minha aliada. Com ela, os sentimentos são expostos de uma forma profunda.
A música é vida.
É fascinante sentirmos a sua capacidade de nos poder permitir evidenciar os momentos, sejam eles de alegria,tristeza,relaxamento….
Muitas vezes a melhor companhia que se pode ter, é simplesmente: A MÚSICA.
Gisela
Teoricamente os acordes menores instigam tristeza e os maiores alegria, ou ânimo.
Na prática, por mais animada que a música seja, se ela tocou durante um momento difícil de sua vida, ela sempre vai te trazer de volta aquele sentimento. A menos que você tenha superado por completo, mas ai é outra história.
Vi partes de um documentário que mostra a musicoterapia sendo usada para tratamento de Alzheimer e chegando a resultados muito bons. O idoso ouvia a música que gostava muito quando rapaz, e ela acabava trazendo algumas lembranças de volta. Creio eu que de forma um tanto desorganizada, mas significante.
A música é imensamente rica. Tanto nesse sentido de instigar sentimentos e lembranças, quanto no sentido da melhora da coordenação motora, pra quem vai praticar. Também ajudando de forma significante aqueles que não se comunicam bem pela fala a se comunicar através dos sons.
As trilhas sonoras dos filmes, na maioria das vezes são feitas de acordo com o que eles querem que espectador sinta naquele momento. Pode acontecer do filme não ser assim tão bom, mas a trilha certa intensifica e ele fica bem mais atraente (falando assim soa como um tipo de manipulação rs).
Já disse Nietzsche: “sem a música, a vida seria um erro”.
Realmente Joyce, você tem toda razão!!!
Mas o cinema, como a 7° arte, (e como as outras artes) organiza os elementos para provocar reações. Quando isto é bem feito e fica harmônico, o filme se torna uma obra de arte (na minha opinião).
Eu lembro deste documentário do idoso.
Quando eu estava escrevendo o texto eu ia colocá-lo aqui, porém, não achei. Você conseguiria localizar para nós?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Quanto ao cinema, foi isso mesmo que eu quis dizer, mas posso ter me expressado mal. Não queria colocar a trilha separada do filme, até porque ele nem sempre é dependente da trilha.
Há pouco tempo estava assistindo um filme, não me lembro qual, só que era extremamente tenso, e meu marido veio com a observação de que não tinha trilha, e eu nem havia notado.
Então, só pra concluir, como você mesmo disse sobre os filmes de terror não terem tanto sentido sem a trilha apropriada; outros se fazem sozinhos e dispensam trilhas por já terem um contexto suficientemente tenso ou chocante, indo mais pro lado dos dramas.
O documentário se chama Alive Inside: http://www.youtube.com/watch?v=5FWn4JB2YLU
Joyce,
Muito obrigado por ter localizado o vídeo.
Amanhã divulgaremos ele no videos.blog.br
Com relação ao cinema e as trilhas, seria muito interessante fazer uma análise de filmes (penso nos europeus) que não tem trilha. De todo modo, é fácil observar que a trilha seja em um filme, em uma novela e uma série dá o tom da reação que “devemos” ter.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá, estou fazendo uma redação para o colégio. Mas ainda continuo com várias dúvidas ( grandes dúvidas ) em relação com o choque que o nosso cérebro tem ao encontro das músicas, ou seja, quando ouçamos o que estamos sentindo, nos sentimos livres, mas creio que a algo a mais nisso. O que é isso?
Olá Andressa!
Não entendi muito bem a sua pergunta, querida.
Você poderia tentar explicar melhor?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Legal este texto…
Música pra mim é tudo, The Doors me a uma sensação de libido aumentada, parece até coisa de outro mundo msmo, a sensação é boa… Já mudei alguns pensamentos apenas sentido a melodia, mas qndo a letra é boa melhor ainda…
É verdade Allan, a música consegue transformar em muito as nossas sensações e emoções.
Você já viu o filme sobre o The Doors, é uma filme excelente!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Ainda não assisti esse filme… Tem alguns exageros sobre a vida de Jim Morrison, mas baixarei um dia desses… Meus amigos que assistiram tmbm disseram que é um filme muito bom… Valeu pela dica e por responder nossos comentários quando pode… Sucesso pra você!
Olá Allan,
Realmente recomendo. Pode até ter exageros (o que é muito comum em biografias e autobiografias), mas para mim é um dos filmes que já vi que mais me impactaram.
Sucesso pra ti também!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
achei legal porem preciso ter ideias pra fazer uma redação pois estou concorrendo ao um concurso internacional essa e o tema achei interessante!!!
Olá Ana Gabriela,
Fico feliz que tenha gostado do site.
Este texto pode lhe ajudar – Como superar o bloqueio para escrever?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Muito obrigado !! Adorei o texto, foi de bastante ajuda, estou concorrendo a um concurso internacional de redação com esse tema. E graças ao seu texto já tenho várias ideias! Valeu mesmo!
Olá , estou concorrendo a um concurso internacional na minha escola , e o tema é o seguinte : ” De que forma a música influência a nossa vida ? ”
Gostei bastante do site !
Olá Gabriela,
Que ótimo!
Fico feliz que o texto tenha lhe dado tantas ideias!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Rayssa!
Fico muito feliz que tenha encontrado o nosso site e tenha gostado do nosso espaço!
Seja sempre muito bem vinda!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Adorei esse texto , Mas estou com Muitas duvidas , nesse Tema ” A influencia da Musica na Vida ” , Poderia Mim Ajudar Por favor.
Olá Giselly,
Fico feliz que tenha gostado do texto!
Você pode postar as suas dúvidas aqui mesmo nos comentários, ok?
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Estou Precisando Fazer uma Redação sobre ”A influencia da Musica na Vida ” e não tenho nem Ideia Por onde Começar , Você poderia Mim Ajudar como Começar essa Redação ?
Olá Giselly,
Não posso fazer a redação por você, não é mesmo?
Mas veja algumas dicas aqui – Dicas de estudo para redação
O que faz uma redação ter nota máxima
Manual de Redação
Atenciosamente,
Felipe de Souza
olá Felipe! Gostei muito dos seu texto, e percebo que é uma pessoa muito eloquente, fico feliz. Estou pesquisando alguns conteúdos sobre música, e você me ajudou muito. Agradeço pelo apoio e pelo interesse de escrever sobre a musica…
Olá João!
Fico feliz que tenha gostado do texto!
Sucesso em suas pesquisas!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Ótima a sua colocação sobre a influência da música.Tenho 18 anos e toco guitarra à 3 aprendendo sozinho e este texto mostra uma realidade e mostra também como a música mexe com nossas emoções
ótimo texto
Olá Nicolas!
Obrigado!
Fico muito feliz que tenha gostado do texto!
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Muito bom a música realmente muda a atmosfera! E quanto a música dentro do setting terapeutico Felipe o que achas? atrapalha ou ajuda? Existem casos de psicólogos que utilizam músicas em consultório?
Olá Elisângela,
Bem, não existe uma regra. Eu penso que uma música ambiente, baixa, não vá atrapalhar mas tudo, claro, também considerando a personalidade de cada um. Muitas pessoas não gostam de ouvir música ou podem achar que a música atrapalha no diálogo ou, ainda, não gostar de uma música específica. Mas pode ser utilizado se fizer bem para o terapeuta e para o paciente.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Faz sentido! Obg por responder!
Olá Felipe,
Sou músico e pretendo abordar esse tema na minha monografia. Você poderia me sugerir alguns artigos, textos, livros ou qualquer outro material que sirva como pesquisa e base cientifica ou teórica?
Olá André!
Infelizmente não tenho muito conhecimento específico sobre a área para lhe ajudar, ok?
Sugiro que você pesquise neste site também – se por ventura ainda não conhecer – http://www.scielo.org/php/index.php
Atenciosamente,
Felipe de Souza
Olá Felipe! Gostei muito do seu texto, sempre acompanho seus textos e sugestões. Gostaria de saber se existe algum curso de formação para psicólogos trabalharem com música. Eu canto, faço aula de regência e teoria e estou há um ano e meio de terminar minha graduação em psicologia e me fascina a ideia de poder usar a música que é minha primeira paixão para ajudar meus futuros pacientes. Desde já, obrigada!
Olá Marcia,
Obrigado!
Existe a musicoterapia.
Atenciosamente,
Felipe de Souza
boa tarde! sou everson montanha. estudante de jornalismo estou fazendo uma matéria sobre os benefícios da música ao ser humano e sua tese é bacana. meus email: eversonmontanha.spfc@hotmail.com
Bom dia! Realmente a musica é e sempre será uma fonte que estimula os ritmos e sentimentos.Porem ela se propaga de diferentes modos e gostos de acordo com cada indivíduo.
ótima abordagem da música e da psicologia.
Parabéns excelente gostei muito do seu texto acho a musica muito importante para as nossas vidas ótima abordagem da musica e psicologia obrigada.