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O tempo psicológico e o pesar das consequências

Uma das áreas de estudo mais fascinantes é o estudo do tempo. Digo não do tempo da física ou do tempo que varia de cultura para cultura, mas sim do tempo subjetivo. Como temos certos acordos culturais de que existe uma semana, um ano, um século, passamos a pressupor... ler mais

Escutar com empatia – Comunicação não violenta e Rogers

Olá amigos! Desde agosto de 2016 comecei a estudar a Comunicação Não-Violenta (CNV), também chamada de Comunicação Compassiva. O grande objetivo da CNV é nos ensinar sobre como expressar nossas observações, sentimentos, necessidades e pedidos e ouvir das outras... ler mais

A mudança do cliente na psicoterapia segundo Carl Rogers

O cliente atravessa uma série de estados de consciência muito complexos, que apenas podemos sugerir. Esquematicamente, talvez os seus sentimentos assumam uma das seguintes formas: 1) Medo ou receio inicial “Tenho medo dele. Preciso de ajuda, mas não sei se posso... ler mais

Mindfulness e a felicidade de fazer uma coisa só

Definimos Mindfulness como a Psicologia da Atenção Plena, o que significa prestar atenção ao momento presente, com abertura e curiosidade para a experiência, sem julgamentos (ou com menos). Portanto, falamos em um estado psicológico e em práticas de Mindfulness que... ler mais

O que fazer quando estamos vivendo um dia ruim?

De tempos em tempos, é comum termos “um dia ruim”, quando a única vontade é cancelar tudo e ficar na cama. “Que o mundo morra em barranco” – como dizemos aqui em Minas. Os motivos são muito variados. A questão que surge é o que fazer... ler mais

Psicologia e Línguas estrangeiras

Como o nosso site tem milhares de acesso por dia e como muitos me perguntam sobre a carreira dentro da psicologia, hoje gostaria de salientar um aspecto que pode fazer muito diferença no sucesso profissional – não só na psicologia, como em outras áreas também.... ler mais

Você não será pra sempre como é hoje

A psicologia do seu eu futuro (com vídeo).  O psicólogo Dan Gilbert realizou diversas pesquisas sobre o que ele chama de eu futuro (future self). Nos resultados, ele descobriu que temos uma dificuldade de imaginar como seremos daqui a 10 anos e, provavelmente devido à... ler mais

Como lidar com os próprios pensamentos? – Mindfulness

 Sabia que você não precisa “comprar” os seus pensamentos?  Com as práticas regulares de Mindfulness, notamos em nossa própria experiência um efeito curioso: não compramos (todos) os nossos pensamentos. Sabemos que uma mente não atenta, não concentrada tem... ler mais

Curso de Psicologia Grátis

Curso de Psicologia Online Grátis, com ampla introdução à esta grande área de estudos. Saiba o que é psicologia, história da psicologia, mercado de trabalho e muito mais!

Curso Contador de Histórias Grátis

Curso sobre como contar histórias. Em alguns locais, fala-se em de Curso de Contação de Histórias. Bem, o objetivo é o mesmo: aprender como contar uma história que prenda o leitor ou o ouvinte, seja ele criança, adulto ou idoso.

C. G. Jung

Curso de Psicologia Analítica Grátis

Curso de Introdução à Obra do psicólogo suíço Carl Gustav Jung, criador da Psicologia Analítica. Totalmente gratuito em 32 Lições. Conheça os conceitos principais como introversão, extroversão, inconsciente coletivo e muito mais!

Curso de Neurociências Grátis

Tem por objetivo divulgar os conhecimentos das ciências que estudam o Sistema Nervoso, da bioquímica à relação comportamento e cérebro

Curso de Psicanálise Grátis

Curso livre de Introdução à Psicanálise de Freud e Lacan. Saiba mais sobre o que é inconsciente, complexo de Édipo, sonhos, atos falhos, desejos…

Curso de PNL Grátis

Aprenda os principais conceitos da Programação Neurolinguística (PNL) e 20 técnicas simples para provocar mudanças em você e nos que estão ao seu redor